Helmstedt est une ville allemande située dans le sud-est du Land de Basse-Saxe, sur l’axe Hanovre-Berlin, au cœur d’un grand parc naturel. C'est le chef-lieu (Kreisstadt) de l'arrondissement de Helmstedt.
La commune, autrefois ville universitaire et membre de la Ligue hanséatique, est bien connue pour son centre historique abritant des monuments de l'époque romane jusqu'à la Renaissance, dont de nombreuses maisons à colombages. Située à l'ancienne frontière interallemande, c'est ici où se trouvait autrefois le point de contrôle Helmstedt-Marienborn, sur le tracé autoroutier de la Bundesautobahn 2 et de la ligne de chemin de fer allant de Brunswick à Magdebourg.
La ville se situe dans la zone de transition entre la plaine d'Allemagne du Nord et les contreforts du massif du Harz au sud. Le centre est traversé par le méridien est.
Helmstedt se trouve à la limite du Land de Basse-Saxe avec la Saxe-Anhalt. Les grandes villes à proximité sont Brunswick à à l'ouest, Wolfsbourg à au nord-ouest, et Magdebourg à à l'est. La capitale de l'Etat de Basse-Saxe, Hanovre, est située à plus à l'ouest
En plus du centre-ville, le territoire communal comprend sept localités :
Helmstedt et les environs sont riches en vestiges archéologiques. Les plus anciennes traces humaines ont été découvertes lors d'extraction de lignite dans une carrière à ciel ouvert. Au Néolithique, les cultures agraires s'étaient établies sur des sols limoneux fertiles, tandis que les chasseurs du nord vivaient sur des terres moins riches. Les premières agglomérations ont été bâties dès le millénaire La première culture rurale au nord de la limite des dépôts de lœss s'est distinguée par sa céramique particulière sous forme de tasses d'entonnoir.
vignette|gauche|Vue sur le centre-ville.
La ville s'est développée à proximité de l'abbaye bénédictine de Helmstedt fondée autour de l'an 800 par le missionnaire Ludger († 809), premier évêque de Münster. L'abbaye de Werden (aujourd'hui faisant partie d'un quartier d'Essen) est son abbaye sœur.
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Le duché de Brunswick fut un État allemand fondé en 1815 au congrès de Vienne. Il succède à l'ancien duché de Brunswick-Lunebourg fondé en 1235 et à la principauté de Brunswick-Wolfenbüttel qui avait été annexée en 1807 par le royaume de Westphalie. Après la révolution allemande de 1918-1919, il deviendra l'État libre de Brunswick. C'est en 1235 que petit-fils de Henri le Lion, le prince Othon l'Enfant peut rétablir le duché de Brunswick-Lunebourg, recevant de larges régions impériales en Saxe des mains de l'empereur Frédéric II.
Brunswick ( ; en allemand standard Braunschweig ; en bas-allemand Brunswiek ) est une ville du Nord de l'Allemagne située dans le Land de Basse-Saxe. Avec une population de en 2021, Brunswick est la deuxième plus grande ville de Basse-Saxe, après Hanovre sa capitale. Selon la légende rapportée par la Chronique des Saxons, Brunswick a été fondé en 861 par le comte saxon Bruno, sur un gué de la rivière Oker. Le premier document historique où la ville est mentionnée date de 1031.