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Cette séance de cours explore les effets de la modification de la longueur d'un muscle sur la force de ses contractions, démontrant comment un allongement ou un raccourcissement extrême peut avoir un impact sur la force générée. Grâce à une expérience, l'instructeur ajuste la longueur musculaire progressivement, en observant les changements de force et de tension passive, mettant en évidence la relation entre la longueur musculaire et la génération de force.