Cette séance de cours couvre les définitions de post-tensionnement et de pré-tensionnement, les types d'acier de précontrainte, les tendons pour post-tensionnement, le stress des tendons et les ancrages post-tensionnels. Il explique également la force de précontrainte initiale, les différents types de précontrainte et le processus de précontrainte. La séance de cours s'inscrit dans les concepts d'excentricité, de stress dans la portée centrale, et d'alternatives dans la précontrainte. De plus, il traite de la décontraction dans les méthodes de précontrainte, de préfabrication avec post-tensionnement et d'ancrage post-tension.