Cette séance de cours couvre le concept d'équilibre dans le plan, en se concentrant sur les forces, les efforts et l'équilibre. Les élèves apprendront à analyser les diagrammes de force pour les skieurs et un garçon sur un plan incliné, ainsi que d'exprimer l'équilibre à travers des sous-systèmes. La séance de cours souligne l'importance de comprendre les forces de friction et de les appliquer à des exercices pratiques.