Posez n’importe quelle question sur les cours, conférences, exercices, recherches, actualités, etc. de l’EPFL ou essayez les exemples de questions ci-dessous.
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Couvre les techniques de gestion du stress à l'aide de la plate-forme Moodly et comprend le suivi des niveaux de stress et de productivité, l'accès aux ressources et la pratique d'exercices de visualisation et de méditation.
Explore les circuits cérébraux pour la perception sensorielle et la représentation externe, couvrant la communication du thalamus, les mécanismes d'économie d'énergie, le contrôle inhibiteur et la perception du temps.
Couvre les techniques de développement personnel pour gérer les émotions et trouver la paix intérieure à travers la journalisation, la méditation et les pratiques de pleine conscience.
Explore le système nerveux autonome, détaillant les réponses «repos-et-digest» et «combat-ou-fuite», la conversion des acides aminés et la mobilisation du glucose.